Психолог рассказал о первых шагах родителей, узнавших, что ребенок наркоман
26 июня — Международный день борьбы с наркотической зависимостью. По данным на 2024 год, количество наркозависимых в России оценивалось примерно в 6 миллионов человек. Из них 60% — это молодые люди в возрасте 16–30 лет, и еще 20% — школьники 9–13 лет.
Как вовремя заметить беду и что делать, если ваши опасения подтвердились? Пошаговый алгоритм действий для «МК» помогла составить психолог, аддиктолог Юлия Кузнецова.
Особую тревогу вызывает то, что средний возраст первого опыта употребления психоактивных веществ (ПАВ) снижается до 13,2 года. При этом, согласно исследованию НИИ наркологии, 68% подростков впервые пробуют ПАВ не из любопытства, а как способ справиться со стрессом, одиночеством или низкой самооценкой. В 2024 году от отравления наркотиками погибли почти 8 тыс. человек.
Итак, какие признаки могут говорить о том, что ребенок употребляет? На что обратить внимание?
Заподозрить неладное, поясняет эксперт, можно по совокупности изменений во внешности, поведении и быте подростка. Выделяют три ключевые группы признаков.
1. Физиология и внешний вид
Это самые очевидные маркеры, которые бросаются в глаза. Помимо классических расширенных или суженных зрачков, обратите внимание на следующие изменения:
Внешний вид и гигиена: Резкое пренебрежение личной гигиеной, неопрятный внешний вид, который появился словно внезапно. Специфический, стойкий запах грязного тела, который подросток не пытается устранить.
Кожные покровы и слизистые. Изменение цвета слизистых оболочек. Появление следов от инъекций (свежих или заживающих кровоподтеков) на руках и других частях тела.
Координация и речь. Нарушение координации движений, неуклюжесть, которая раньше не была свойственна ребенку. Сбивчивая, невнятная или чрезмерно быстрая речь.
2. Поведение и социальная жизнь
Резкие перемены в поведении и круге общения — один из самых ярких «красных флагов»:
Настроение и режим. Внезапные и беспричинные перепады настроения, приступы агрессии, особенно в период «тяги» к веществу. Постоянная сонливость сменяется периодами бессонницы.
Скрытность: Подросток становится замкнутым, переписки и звонки носят подозрительный характер. Телефон всегда под рукой, а чаты и мессенджеры надежно запаролены.
Финансы и вещи. Участились случаи пропажи денег или ценных вещей из дома. Это может быть связано с необходимостью постоянно искать средства на дозу.
3. Специфические предметы и сленг
В комнате или вещах подростка могут появиться предметы, которые ранее не встречались в бытовом обиходе. Это могут быть обгоревшие ложки, фольга, трубки, шприцы, странные пакетики с неизвестным содержимым. Обратите внимание и на появление в лексиконе нового, специфического сленга, названий неизвестных веществ и препаратов.
Четкий алгоритм действий для родителей
Если вы заметили у своего ребенка несколько из перечисленных выше признаков, паника — худший советчик. Ваши действия должны быть выверенными и последовательными.
Шаг 1. Успокойтесь и поговорите с ребенком
Первый и самый важный этап — это диалог, где задача родителя — не навредить и не оттолкнуть подростка. Сохраняйте спокойствие: максимально постарайтесь не проявлять свою тревогу. но и не делайте вид, что ничего не происходит. Проблема есть, и ее нужно решать.
Установите контакт. Не кричите, не ругайте и не обсуждайте ребенка за его спиной. Ваша цель — установить максимально доверительные отношения. Дайте понять подростку, что вы готовы ему помочь, а не наказывать его.
Покажите, что вы на его стороне. Ребенок должен знать, что дом — это место безопасности, а вы — его союзники в борьбе с болезнью.
Шаг 2. Обратитесь к врачу
Самостоятельно справиться с зависимостью невозможно, необходима профессиональная помощь. Получите консультацию: прежде чем действовать, вы можете проконсультироваться со специалистом — врачом в наркологическом диспансере или психологом. Вам подскажут, как правильно себя вести и куда именно обратиться. Выберите правильного специалиста: врача-нарколога, врача-психиатра или к психолога, специализирующегося на вопросах зависимости.
Пройдите детоксикацию. Первым и обязательным медицинским этапом является снятие абстинентного синдрома («ломки») и восстановление физиологических показателей в условиях стационара.
Шаг 3. Поддерживайте на пути к выздоровлению
Лечение — это долгий процесс, и родительская поддержка критически важна на каждом его этапе. Будьте предельно осторожны при выборе реабилитационного центра. Ни в коем случае не ищите решение проблемы в интернете, натыкаясь на сомнительные предложения.
Красные флаги (признаки мошенников)
Платный детокс. Вам предлагают коммерческую детоксикацию без соответствующей медицинской лицензии.
Закрытые центры. Реабилитационные центры закрытого и насильственного характера. Это не просто бесполезно, это угроза, которая может быть страшнее самой болезни.
Сомнительные специалисты: Психологи, не имеющие должной квалификации и работающие по непроверенным методикам.
“Настоящая помощь — это только помощь квалифицированных врачей и реабилитологов, работающих в рамках закона и с соблюдением всех медицинских стандартов. Не дайте эмоциям и страху заставить вас обратиться к шарлатанам. Берегите себя и своих детей”, — говорит Юлия Кузнецова.